睡眠の悩み

睡眠の悩み · 2018/07/20
横浜鶴見のプライベートリフレクソロジーサロンLargoです。暑い日々で冷房が欠かせない毎日ですが、せめて眠るときは快適に冷房なしで過ごせないかな・・・そんな方におすすめのアイテムです!!

睡眠の悩み · 2018/01/17
横浜鶴見のプライベートリフレクソロジーサロンLargoです。質の良い睡眠をとるために、リフレクソロジーはとっても有効です。その理由はなんでしょうか?普段眠剤を利用しないと眠れない、という方が眠剤なしで眠れてしまうんです。

睡眠の悩み · 2018/01/16
横浜鶴見のプライベートリフレクソロジーサロンLargoです。今日のブログでは、質の良い睡眠をとるために日常で大切な事をお伝えします。

睡眠の悩み · 2018/01/15
横浜鶴見のプライベートリフレクソロジーサロンLargoです。なんとなく寝付けない、夜中に目が覚めてしまってそこから眠れない、ということってありますよね。たまに、でしたら問題ありませんが、1週間に何日もそんな日が続いたりしたら要注意です。